Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
(51%)Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
(31%)Nie, nikdy na to nemám čas.
(18%)Celkom hlasovalo: 2060
Posilňujete svoju imunitu v jeseni?
Áno, jem viac ovocia a zeleniny.(20%)Áno, užívam výživové doplnky.
(15%)Jem zdravo a cvičím po celý rok.
(53%)Nie, nerobím pre to nič výnimočné.
(12%)Celkom hlasovalo: 60
TOP články
- Ako behať, keď chcem schudnúť?
- Ako nielen začať behať, ale aj vydržať
- Beháte? Netrápte svoje telo nesprávnym dýchaním!
- Behom k sexi bruchu?
- Strečing pred behom
- Test: Slúchadlá, ktoré pri behu nevypadnú z uší
- Na svoj prvý polmaratón sa musíte dobre pripraviť
- Efektívny tréning na bežeckom páse. Ako na to?
- Čo dať telu jesť po behu
- 6 zásad, ako behať bezpečne počas tehotenstva
Cviky a tréningy
.JPG)
.jpg)
Burza
- Ešte nikto nevložil inzerát v tejto sekcii. Budte prvý!
