Zamiluj si beh a zlepšuj sa v BEŽECKEJ VÝZVE - začať môžeš kedykoľvek!

BEŽECKÁ VÝZVA 2025

Spáliť tuky a vyformovať postavu. Aj o tom je kruhový tréning

07.10.2013 | zdravie.pravda.sk

Tréning známy pod pojmom kruhový, pri ktorom sa precvičí bez výraznej prestávky celé telo, dostal svoj názov, pretože sa cvičí na tri kruhy.

Čítajte viac: http://zdravie.pravda.sk/zdravy-relax/clanok/294611-spalit-tuky-no-nevybudovat-svalovu-hmotu-o-tom-je-kruhovy-trening/

Náš komentár:

Kruhový tréning je jeden z účinných tréningov na formovanie postavy. Stačí len vyskúšať.