Vyformuj sa do plaviek za 28 dní v BIKINI VÝZVE

5 fit receptov pre odľahčenie (nielen) po sviatkoch

redakcia

Máte už dosť ťažkých jedál a hľadáte zdravé recepty, ktoré zároveň budú chutné? Tak potom si z týchto 5 inšpirácií určite vyberiete.

5 fit receptov pre odľahčenie (nielen) po sviatkoch
Zdroj: StockAdobe
21. APR 2022

Svieži fit šalát s avokádom

Ľahké, výživné a rýchlo hotové jedlo na letné dni zo šošovice, avokáda a šampiňónov.

Fit šalát s avokádom

Pozrieť si recept

Titicaca šalát Mira Šatana

Tento zdravý a pritom výživný šalát poteší mladých aj veľkých športovcov, rovnako ako ľudí, ktorí to so zdravou stravou myslia vážne.

Titicaca šalát Mira Šatana

Pozrieť si recept

Cviklový šalát

Jednoduchý, zdravý a chutný šalát, vhodný napríklad na jarnú očistu, ktorý vás zasýti aj nabije energiou.

Salat_Cvikla_Syr

Pozrieť si recept

Chrumkavá zelenina s hlivou

Nasledujúci recept poteší žalúdok aj svaly. Na jednej strane je ľahký a zdravý, na druhej dodá energiu po tréningu. Veľkým aj malým športovcom.

Chrumkavá zelenina s hlivou

Pozrieť si recept

Domáce tortilly iba zo 4 fit surovín

Tieto domáce tortilly chutia oveľa lepšie, ako zmrazené polotovary. Pripravíte ich pritom doslova za pár minút, z pár bežne dostupných surovín.  

Domáce tortilly iba zo 4 fit surovín

Pozrieť si recept

Ďalšie chutné fit recepty od tých najlepších trénerov a známych osobností zo sveta zdravia nájdete aj v knihách z našej produkcie na www.supershape.sk.

Banner_Lahky restart_1640x820


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - 5 fit receptov pre odľahčenie (nielen) po sviatkoch

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 

Burza

Pre vloženie inzerátu musíte byť prihlásený!
Registrovať | Prihlásiť
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 3336
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.